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绿豆小米粥的做法特别简单鼓励

2021-02-28 来源:

“绿豆小米粥的做法特别简单,具有特别好清热去火功效、而且还可以解暑降温和止渴,并且具有降低血脂的功效,尤其适宜炎炎夏季解暑吃,而且绿豆小米粥特别方便快捷,做好之后直接放入冰箱,想吃的时候随时取出吃就可以了,现在就快跟随主妇一起了解一下

绿豆小米粥的做法特别简单,具有特别好清热去火功效、而且还可以解暑降温和止渴,并且具有降低血脂的功效,尤其适宜炎炎夏季解暑吃,而且绿豆小米粥特别方便快捷,做好之后直接放入冰箱,想吃的时候随时取出吃就可以了,现在就快跟随主妇一起了解一下绿豆小米粥的做法吧。

绿豆小米粥的做法所需要准备的食材和调味料:绿豆 小米 冰糖。

绿豆小米粥的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

赴京津冀及周边地区北京、天津、石家庄、邯郸、邢台、保定等重点城市2.绿豆放入水中淘洗干净,再放入水中浸泡一晚,或者也可以放入温水中浸泡1,2个小时

3.然后将水倒入锅里大火烧开后放入绿豆,开中火,一边烧一边搅拌均匀,这样可以避免年锅

4.等绿豆煮开花之后就可以放入淘洗干净的小米,每过5分钟搅拌一次

5.如果水不够,可以倒入开水,但是建议最好一次性倒入足够多的水

6.煮至绿豆烂小米开花就可以了,然后自然晾凉

7.放入冰糖溶解就可以盛出了。

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